Новости города БезФормата.Ru
Камышин
Главные новости
 
Задать вопрос?

Тест на варикоз

Этот тест — полезная вещь для всех, кто не желает заполучить в собственность серьезное и вовсе не украшающее заболевание — варикоз.  Проэкзаменовать вены совсем просто: достаточно просмотреть список симптомов и выбрать свои.  Обратите внимание: результаты некоторых вопросов этого теста необходимо не прибавлять к конечной цифре, а вычитать из нее. 

1.  Страдают ли варикозным расширением вен ваши родители? (нет 0; один из них +5; оба +10; родители и другие родственники +15)

2.  Подолгу сидите или стоите в течение дня? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +15)

3.  У вас плоскостопие? (нет 0; да +15)

4.  Лишний вес? (нет 0; не более 10 кг +5; до 20 кг +10; свыше 20 кг +15)

5.  Загораете на пляже или в солярии, принимаете горячие ванны или посещаете баню? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +15)

6.  Надеваете тесную одежду, утягивающее белье? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +15)

7.  Носите узкую, неудобную обувь, туфли на высоком каблуке? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +15)

8.  Поднимаете ли тяжести (имеются в виду не только нагрузки в тренажерном зале, но и пакеты с продуктами, носите ли детей на руках)? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +15)

9.  Занимаетесь силовыми видами спорта, большим теннисом, футболом, горными лыжами, сноубордом, степ-аэробикой? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +15)

10.  Совершаете авиаперелеты? (нет 0; раз в год +5; два-три раза в год +10; чаще трех раз в год +15)

11.  Беспокоят судороги в мышцах ног по ночам? (нет 0; иногда +10; часто +20; постоянно +30)

12.  Ощущаете тяжесть и покалывание в ногах в конце дня? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +20)

13.  Имеете ли привычку сидя подгибать под себя ноги или сидеть нога на ногу? (нет 0; иногда +5; часто +10; постоянно +15)

14.  Посещаете ли бассейн? (нет 0; иногда -5; часто -10; постоянно -15)

15.  Как часто гуляете пешком? (редко 0; иногда -5; часто -10; постоянно -20)

16.  Как часто употребляете в пищу овощи и фрукты? (никогда +10; иногда 0; часто -5; постоянно -10)

17.  Для женщин: количество беременностей (ни одной 0; одна +10; две +20; три и более +40)

Подсчитайте результаты

До 50 баллов

Скорее всего, ваши вены вне опасности.  Если основную часть времени вы проводите сидя и мало двигаетесь — следите за состоянием вен, откажитесь от вредных привычек, не набирайте лишний вес. 

От 50 до 120 баллов

Есть предрасположенность к развитию варикозной болезни или ранняя ее стадия.  Пришло время обследовать вены и получить консультацию врача-флеболога, освоить специальный комплекс упражнений, отказаться от силовых видов спорта и посещения сауны или солярия.  Многие неприятные симптомы поможет снять регулярное ношение компрессионного трикотажа.

От 120 до 255 баллов

Высокая вероятность варикозного расширения вен.  Избегайте факторов риска и обязательно пройдите обследование у флеболога, вместе с ним подберите оптимальную для вас программу профилактики и лечения. 

Если вы обнаружили у себя признаки варикозной болезни или предрасположенность к ней, приходите к флебологу!

? Сейчас постоянно идут дожди. Не будут ли страдать растения от обилия воды?
22.06.2017 Газета Вечерний Волгоград
Михаил Мишустин принял участие в заседании Госкомиссии по противодействию незаконному обороту промышленной продукции - УФНСБолее 16 тысяч упаковок лекарственных препаратов уже зарегистрировано в системе маркировки с 1 июня.
22.06.2017 УФНС
FullSizeRender - ГБУЗ ВОКПЦ №2    Сегодня, 22 июня, отмечает юбилей (80 лет!) сотрудник нашего центра, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ, национальный эксперт по грудному вскармливанию,
22.06.2017 ГБУЗ ВОКПЦ №2
Кликните для увеличения - ИнфокамКоличество заразившихся Крымской геморрагической лихорадкой, переносчиками которой являются клещи, выросло за неделю до четырех человек, сообщает территориальное управление Роспотребнадзора.
22.06.2017 Инфокам
Количество заразившихся Крымской геморрагической лихорадкой, переносчиками которой являются клещи, выросло за неделю до четырех человек, сообщает территориальное управление Роспотребнадзора.
22.06.2017 Клиническая больница №4
tooth - Детская поликлиника №3В рамках реализации проекта «Здоровое будущее» В целях развития системы здравоохранения,
21.06.2017 Детская поликлиника №3
FullSizeRender - ГБУЗ ВОКПЦ №2    Сегодня, 22 июня, отмечает юбилей (80 лет!) сотрудник нашего центра, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ, национальный эксперт по грудному вскармливанию,
22.06.2017 ГБУЗ ВОКПЦ №2
? Сейчас постоянно идут дожди. Не будут ли страдать растения от обилия воды?
22.06.2017 Газета Вечерний Волгоград
Волгоградцев предупреждают: окурок может стать причиной трагедии - Газета Вечерний Волгоград
Волгоградцев предупреждают: окурок может стать причиной трагедии
Неосторожность при курении часто является распространенной причиной возникновения  пожаров.
Газета Вечерний Волгоград
Топ - 20 стран, где чаще всего болеют дети - Родной город Волгоград
Топ - 20 стран, где чаще всего болеют дети
Самые опасные курорты мира для детского отдыха по чисду обращений за медицинской помощью для детей.
Родной город Волгоград
Фото Сергея Григоренко - Родной город Волгоград
В Волгограде продолжается комплексное обновление 25-й больницы
Современный медицинский центр, куда тяжелобольных доставляют вертолетом и за считанные минуты определяют диагноз непосредственно в приемном отделении:
Родной город Волгоград
Два волгоградца, закопавшие заживо друга в подвале, получили 36 лет тюрьмы - Родной город ВолгоградФото Кирилла Брага Накануне Волгоградский областной суд признал Александра Булака и Вячеслава Ламаева виновными в убийстве их знакомого и назначил им 36 лет колонии на двоих.
22.06.2017 Родной город Волгоград
Убийцы молодого волгоградца получили более 30 лет тюрьмы на двоих - Родной город ВолгоградФото автора Дмитрий Бухнач проведет в колонии строгого режима 17 лет, а Михаил Богданов – 14.
22.06.2017 Родной город Волгоград
На юге Волгограда ночью из-за замыкания сгорели Ford и Nissan - Родной город ВолгоградФото Сергея Григоренко Две иномарки загорелись в Красноармейском районе города-героя ночью в четверг, 22 июня.
22.06.2017 Родной город Волгоград
В Ростовской области задержан грабитель, ранивший полицейского в Камышине - Родной город Волгоград
В Ростовской области задержан грабитель, ранивший полицейского в Камышине
Фото Кирилла Брага В городе Азове Ростовской области сегодня был задержан  подозреваемый в разбойном нападении и покушении на жизнь сотрудника полиции в Камышине.
Родной город Волгоград
Как уберечь детей от пожара и защититься самому - Родной город Волгоград
Как уберечь детей от пожара и защититься самому
Предупрежден – значит вооружен. Специалисты рассказали "Родному городу" об основных причинах возникновения пожаров в помещениях и о том, как их предотвратить.
Родной город Волгоград
В Волгоградской области началась охота на змей - Родной город Волгоград
В Волгоградской области началась охота на змей
На этот раз житель Городищенского района обнаружил у себя в ванной незваную гостью.
Родной город Волгоград
Волгоградская филармония сдает «экзамены» - Газета Вечерний ВолгоградВ Волгоградской областной филармонии началась аттестация. В четверг, 22 июня, самыми первыми это профессиональное испытание прошли артисты оркестра русских народных инструментов имени Калинина.
22.06.2017 Газета Вечерний Волгоград
Волгоград вспоминает начало Великой Отечественной войны - Газета Вечерний ВолгоградСегодня вечером, 21 июня, в областной столице проходят памятные мероприятия, посвященные 76-летию начала Великой Отечественной войны.
21.06.2017 Газета Вечерний Волгоград
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Алексей Астахов Экспозиция «Я люблю Волжский» работает в Городском выставочном зале им.
22.06.2017 Волжская правда
Пенсионер из Новониколаевского района открыл музей боевой славы у себя в сарае - Родной город Волгоград
Пенсионер из Новониколаевского района открыл музей боевой славы у себя в сарае
Фото: vpravda.ru Николай Петрович Ефремов из Волгоградской области собрал уникальную коллекцию оружия и предметов быта разных времен.
Родной город Волгоград
SAM_4312_6BB73 - Новое время
В парке появилась карусель!
Городской парк культуры и отдыха им. М.М. Смехова – одно из самых ярких воспоминаний детства; сказка, воплощённая в реальность, где нет места для скуки.
Новое время
В Комсомольском саду появилось 3D-граффити о бурной жизни джунглей - Газета Вечерний Волгоград
В Комсомольском саду появилось 3D-граффити о бурной жизни джунглей
Новое трехмерное граффити в Комсомольском саду изображает сцену в сказочных джунглях.
Газета Вечерний Волгоград
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Алексей Астахов В редакцию газеты пришёл президент федерации спортивного каратэ России Армен Котолкян.
22.06.2017 Волжская правда
Волгоградский регион присоединится к всероссийскому олимпийскому дню - Администрация областиТрадиционный спортивный праздник для всех жителей и гостей города состоится в предстоящую субботу, 24 июня.
22.06.2017 Администрация области
Пляжный пионербол в Волжском - Комитет по физической культуре и спорту24 июня в 17:00 на площадке «Дворового Тренера», по адресу ул. 87 Гвардейской Дивизии 87 пройдут соревнования по пляжному пионерболу.
21.06.2017 Комитет по физической культуре и спорту
Волгоградские автобусы начнут курсировать по выделенной полосе с 10 июля - Газета Вечерний Волгоград
Волгоградские автобусы начнут курсировать по выделенной полосе с 10 июля
Общественный транспорт в Волгограде начнет следовать по выделенной полосе через 2,5 недели, с 10 июля.
Газета Вечерний Волгоград
72-летний Владимир Можин из Калача-на-Дону заработал золотой значок ГТО - Родной город Волгоград
72-летний Владимир Можин из Калача-на-Дону заработал золотой значок ГТО
Фото: vpravda.ru Владимир Георгиевич уверен, что спорт – лучшее средство закалить характер и не опускать руки.
Родной город Волгоград
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
В Волжском пройдёт «Олимпийский день»
Автор  Иван Сковородкин Сотни спортсменов примут участие в масштабном спортивном мероприятии «Олимпийский день» в городе Волжском.
Волжская правда
В этот день началась война - КПРФ«В 4 часа 30 минут утра мы с С.К.Тимошенко приехали в Кремль. Все вызванные члены Политбюро были уже в сборе.
22.06.2017 КПРФ
В Азове задержан 41-летний мужчина по подозрению в разбойном нападении на ювелирный салон в Волгоградской области.
22.06.2017 ИА Высота 102.0
Пожаловаться на грязь в подъездах волгоградцы могут по телефону - Vd-Tv.RuЖители Волгограда могут пожаловаться на грязные подъезды инспекторам регионального Госжилнадзора.
22.06.2017 Vd-Tv.Ru
Рогозин хочет увидеть развитие Волгограда - Vd-Tv.RuВице-премьер Российской Федерации Дмитрий Рогозин сегодня, 22 июня, на заседании оргкомитета по подготовке празднования 75-летия со дня победы советских войск в Сталинградской битве заявил о необходимости привлечения вни
22.06.2017 Vd-Tv.Ru
В Волгограде будут судить предпринимателя за неуплату налогов - Volgograd.RuВ суд направлено уголовное дело по обвинению бывшего директора ООО «Промышленные технологии» в уклонении от уплаты налогов (п.
22.06.2017 Volgograd.Ru